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Personal Meal & Lifestyle Support

AZUR TABLE

料理代行・パーソナル食生活サポート

毎日の食卓を、
あなたの暮らしに合わせて。

専任担当が、好み・人数・生活予定に合わせて献立を作成。
買い出しから調理、片付けまで、日々の食事の準備をまとめてお任せいただけます。

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ご相談は無料です。まずはご希望をお聞かせください。

基本サービス栄養レポート料金プラン別途費用食生活サポート担当者流れ
01 — Service

基本サービス

8品を目安に、食べる量やご希望に合わせてお作りします。主菜・副菜の数は固定せず、各品の量は事前に相談して決定します。

キャベツのスープ、麻婆豆腐風、牛肉の炒め物
キャベツのスープ、麻婆豆腐風、牛肉の炒め物
キーマ、トマトのスープ、鶏の煮物
キーマ、トマトのスープ、鶏の煮物
肉団子、鶏と蓮根の炒め煮、牛肉と筍の炒め物
肉団子、鶏と蓮根の炒め煮、牛肉と筍の炒め物
照り焼きチキン、豚とピーマンの炒め物
照り焼きチキン、豚とピーマンの炒め物
肉じゃが、ハンバーグ、白菜のスープ
肉じゃが、ハンバーグ、白菜のスープ
鶏つくね、キムチ炒め、根菜のスープ
鶏つくね、キムチ炒め、根菜のスープ

実際にお作りしたお料理の一例です。

料金に含むもの

続けるほど、あなた仕様に。

継続利用では、味・量・食べ残しなどの感想を、次回の献立に反映します。

追加料金について

大幅な増量や調理工程の多い献立は、事前に追加料金をご案内します。

02 — Nutrition Report

標準でお渡しする栄養レポート

提供料理8品までについて、1人分の以下の推定値を一覧で共有します。

カロリー

たんぱく質

脂質

炭水化物

使用した食材・調味料の量と、食品成分データ・商品表示などに基づいて算出します。実測分析値ではなく、食事選びに役立てていただくための目安です。
特定の栄養目標に合わせた全面的な献立再設計は、別途ご相談となります。

03 — Price

料金プラン

すべて税込。1人あたりではなく、1訪問あたりの料金です。

Single
単発
¥25,000 / 回
1訪問あたり 25,000円

必要なときに1回から。

4 Visits Pack
4回パック
¥98,000
1訪問あたり 24,500円

初回利用日から2か月以内。空き枠から日程を相談します。

Monthly
月額・月4回
¥96,000 / 月
1訪問あたり 24,000円

原則、固定の曜日・時間帯で利用します。

単発4回の合計100,000円と比べ、4回パックは2,000円、月額は4,000円お得です。
月額は月4回の契約です。5回目をご希望の場合は、空き状況に応じて24,000円で追加できます。

04 — Additional Costs

別途かかる費用

食材費

実費です。事前に予算を相談し、購入明細に基づいて精算します。買い出しの作業代は基本料金に含みます。

出張料

車で訪問し、拠点からの片道の道路距離を基準に出張料を設定します。

片道距離追加出張料
10km以内基本料金に含む
10km超〜20km以内2,200円/訪問
20km超〜30km以内4,400円/訪問
30km超個別見積もり

有料駐車場・事前合意した高速道路代は別途実費です。契約前に総額の目安をご案内します。
保存容器と基本的な調理設備は、お客様宅のものを使用する想定です。

05 — Lifestyle Support

追加で選べる食生活サポート

Consultation

食生活・腸活の単発相談

¥6,600 / 回・1名
  • 事前アンケート
  • 45〜60分のオンライン相談
  • 取り組むことをまとめたシート

料理代行を利用していない方も申し込めます。

Monthly Support

生活習慣サポート

¥13,200 / 月・1名
  • 月1回30分の面談
  • 週1回・月4回の記録確認とフィードバック
  • 次回の料理への反映

料理代行の継続利用者向けです。

生活習慣サポートでは、食事・日常の活動・睡眠習慣を振り返り、続けやすい行動を一緒に考えます。初回は単発相談で状況を整理してから開始します。
毎日の食事評価や無制限のチャット対応は含みません。

月額利用の総額例
内容月額・税込
料理代行4回・毎回の栄養レポート込み96,000円
上記+生活習慣サポート1名分109,200円

食材費・追加出張料等は別途です。生活習慣サポート開始時の初回相談料6,600円は、上記に含みません。

06 — About

担当者・サポート方針

食生活指導士の資格と、腸活アドバイザーとして学んだ知識を生かし、料理と日常の食生活を支援します。

一般的な生活習慣の支援を行うサービスであり、診断・治療・効果の保証は行いません。疾患に応じた食事療法などは、専門家との連携を含めて個別に相談します。

07 — How It Works

ご利用の流れ

01

ヒアリング

人数・希望・生活予定・キッチン設備を確認します。

02

内容の合意

提供量、食材予算、訪問日時、料金を合意します。

03

調理

献立作成・買い出し・訪問調理を実施します。

04

共有

保存・温め方、栄養レポート、購入明細を共有します。

05

次回へ反映

継続利用では感想を確認し、次回に反映します。

08 — FAQ

よくあるご質問

料金は1人あたりですか?

いいえ、1訪問あたりの料金です。すべて税込で、食材費は実費となります。

食材費はどう精算しますか?

事前に予算を相談し、購入明細に基づいて精算します。買い出しの作業代は基本料金に含みます。

4回パックの有効期間はありますか?

初回利用日から2か月以内です。空き枠から日程を相談します。

月額で5回目を頼むことはできますか?

空き状況に応じて、24,000円で追加できます。

栄養レポートは医学的な分析ですか?

いいえ。使用した食材・調味料の量と食品成分データなどに基づく推定値で、実測分析値ではありません。食事選びに役立てていただくための目安です。

食生活の相談だけ受けることはできますか?

はい。食生活・腸活の単発相談は、料理代行を利用していない方も申し込めます(6,600円/回・1名)。

09 — Catering

ケータリングも承っています。

会食・企業イベント・ホームパーティーを彩る、ビュッフェ/フィンガーフードのケータリング。完全オーダーメイドで対応します。

ケータリングの詳細を見る →

10 — Contact

ご相談はお気軽に

まずはご希望と生活予定をお聞かせください。

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